おやつ目指せ！手作り笹団子への道。～よもぎペーストを作る、保存する～
新潟名物笹団子を手作りしてみたい！から始まったよもぎ摘み。 で、いつ作るのさ・・・？思い立った日に作りたいし、笹はまだ収穫前。 保存がきいて、使いたいときにさっと使いたい。 ということで、よもぎペーストを作ることにしまし...
自然の力
おやつ
よもぎ効果を知り、笹団子も作りたい！ということで。よもぎ摘み、始めました。
タイトルの通り、よもぎ摘みデビューしちゃいました。 冬の間によもぎの効能を知り、笹団子チャレンジしたくなり、早く春になって～！と待ち望み、4月初旬に摘みました。 よもぎってどこにでも生えていますが、他の植物とうっかり間...
ビワの葉ビワの葉エキスを使ってバーム作り。コツはとにかく混ぜれば失敗なし！
万能手作りバームを使って満足していたんです。 でもビワの葉エキス（チンキ）を作ったら、もちろんエキス入りで作ってみたくなるのが人間の性。 そんなに難しい工程はなく、エキス入りバームは完成となります。 簡単ですが、...
ビワの葉ビワの葉茶の作り方は簡単！ズボラな淹れ方で美味しく薬効もいただく。
ビワの葉茶飲んだことありますか？たくさんある効能、作り方、淹れ方を知れば、ビワの葉茶をきっと試してみたくなるはずです。 家庭で簡単に出来る作り方です。
ビワの葉【ビワの葉エキスの作り方】簡単なのに、効能の多さに驚く。
ビワの葉エキスはビワの葉とホワイトリカーがあれば簡単に作れます。皮膚のケアから、口内炎までと幅広く使用できるので作ってみませんか？
マグネシウム入浴剤の代わりに使えて、効果を実感できるオススメ５選
入浴剤を切らした！そんな時や、効果を実感できないときに、入浴剤よりも効果を実感できるものを紹介！
自然の力【白湯+梅＝梅湯】梅干しをプラスすることの効果と作り方を紹介
結論、梅湯を飲むと便秘解消に効果あります。そして予想していなかった疲労感にも効果がありました。結論、梅湯を飲むと便秘解消に効果あります。そして予想していなかった疲労感にも効果がありました。
体のケア【米のとぎ汁は捨てない】毎日の洗顔にとぎ汁を。美白、肌荒れ、アンチエイジングに効果あり！
一度でいいから洗顔に使ってみてほしい！とぎ汁の美肌効果と使い方をまとめました。 とぎ汁の効果、使い方、保存はどのくらい？毎日洗顔に使うと肌のくすみが取れてきます。
太白ごま油万能手作りバームは優秀！かかとのカサカサ、手荒れに効果あり！
冬になると、手やひざが乾燥してカサカサ。何に効くかわかってるからこれを使う！そう自信を持って言える物が欲しい。しかも、手が潤ってなんなら髪にも（つまり全身）に使える万能バームが嬉しい。ということで、作りました。めちゃくちゃ良いです。
体のケア腸活・便秘解消に！簡単酒粕ペーストを作って食べよう！
最近娘たちから、毎日嬉しい報告が来ます。こどもの笑顔の報告はうれしい。それがたとえ、う●この報告であっても！です。だけど、酒粕ペーストを毎日の食事に取り入れたら、娘の頑固なコロコロう●こがバナナ う●こ に変わりました。