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未分類

ヨガの効果ってある?と思った事ある方。大事なのは呼吸でした!

結論を言うと、呼吸に集中出来ないなら効果は半減します!しなやかな筋肉~・心が安定して~とかって宣伝あるじゃないですか?そんな体になりたいと、心から思ってました。っていうか現在進行形で思ってます。そんな、ヨガ挫折し続けて10年位の私が!最近ヨガの効果をすごく感じているんです
生活

市販の柔軟剤は匂いがきつい!柔軟剤は手作りで自分好みの仕上がりに

会社のロッカーや、ショッピングモールで香水か?と思うほど柔軟剤の匂いを感じることがあります。好きなアロマオイルを使って簡単、混ぜるだけの手作り柔軟剤おすすめです。クエン酸・グリセリン・好きなアロマオイルと水だけで出来ちゃいます。
家計

モノを捨てるまえに、少し手を加えて使い切る。

買わずに暮らしてみる。そう思い、気を付けるようになって今までは捨てていたけどまだ使えないかな?どうにか活躍出来ないかな?目線を変えて、最後まで使うようにしています。使用済み活用法のあれこれです。
料理

いい日かに玉。酸っぱくないあんかけ・カニカマで作る!

上にかけるあんかけですが、甘酢あん派と酸っぱくないあん派でわかれると思うのですがうちのかに玉は酸っぱくないあんです。 さらっと紹介します。
投資信託

ほったらかし投資4年目。個別株には手を出さない。

ほったらかし投資をして改めて、個別株で利益積み上げてる方はすごいと思います。理由は簡単で自分に知識が圧倒的にないのを自覚しているから。 四季報の見方や専門用語の意味がわからない。PER?(読み方もわからない(-_-;))それでも利益は出る!
料理

オーブンを使って簡単なドライトマト作り。夏を美味しく乗り切る!

簡単なのに、うまみが凝縮されて我が家の夏の定番になってきました。 プチトマト・サンマルツァーノ(細長いトマト)の2種類で作ってます。アレンジ広がるから、夏の定番に入れてほしい( *´艸`)
おやつ

お金をかけずに、お家時間を楽しむ。~YouTubeの料理動画実践~

料理は好きですが、毎日やれば飽きも出てきます。主婦はほとんど料理することより、献立考える方がしんどかったりしますよね? 今回作ってみようと思ったのは、すべて同じチャンネルです。作ってみたいのばかりでしたが、中でもカレーとプリンをまず作ろう!
おやつ

3分で出来る!フードプロセッサーを使ってアイス作りを楽しむ。

暑い日が続くようになってきました。こんな時、おやつにアイスが食べたくなります。買うのはとても簡単なのですが、手作りも楽しいものです! 簡単に3分くらいで、美味しいアイスが出来ます。フードプロセッサーで作るアイスの作り方を紹介します。
未分類

梅雨時期から始めるムカデ対策は多方面からやるのがベスト!

この時期になると忍び寄る・・・害虫ムカデ。毎年ムカデを家の中で発見する、発見した時はどうすればいい?刺されるのは夜!塗り薬はどれがいい? いっぱいムカデ対策あるけど、どれがいいの?こんなお悩みをお持ちの方に、実践し効果があった対策を紹介します!
家計

投資始めた方がいいの?悩む知人の背中を押すのって難しい。

自分は毎月投資信託を積立ているのが当たり前になってきてましたが、身近に投資してる人は?というと、いません。 ここ二日間で会った友人、姉含めたまたま会ってそういう話になったのですが、おそらくみんなそう思ってるんだろうな・・・と思える悩みを抱えていました。
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